När skuld blir en mycket tung skugga

Felet är priset att vi betalar för att tillhöra vad vi kallar civilisation. Även om ingen moralisk katalog har lyckats utrota förstörande beteende, har de lyckats måtta och begränsa dem. Utan dessa moraliska bud och utan skulden som överträder dem, skulle vi i princip inte kunna bygga stabila samhällen.

Vi behöver skuld att veta att det finns gränser och detDet är inte möjligt att göra vad vi gör bra, utan konsekvenser. Denna känsla är byggd i våra sinnen tack vare sanktionerna, fysiska eller symboliska. Den är inställd av de olika myndighetsmyndigheterna och hjälper oss att orientera oss och bli mer eller mindre bra människor.

"Inget problem så illa att en liten skuld inte kan bli värre".

-Bill Watterson-

Det finns en punkt där vi inte längre behöver sanktioner för att bära skulden. Se oss eller inte se oss, det finns ett obehag, ett djupt obehag, när vi är medvetna om att vi gjorde någonting som vi har internaliserat som "dåligt". Vi skäms över det och det finns en rädsla för att förlora respekten eller uppskattningen vi känner för oss själva.

Således är det inte allvarligt att inte ha förmåga att uppleva skuldsätt. Att uppleva dem för mycket blir också mycket skadligt. Under vissa omständigheter, det är möjligt att få känna skuld obsessivt. Medvetenhet är inte längre den varma röst som gör dig "bra folk", men en obeveklig domare som inte lämnar dig ensam. Det blir så snävt att det gör dig sjuk.

De olika skuldsätten

Skuldinvesteringar tar många former. En av de vanligaste är indiscrimination. Det händer när en persons samvete är så restriktivt att det inte ger ett annat värde till tankar, önskningar och handlingar. För dem, tänk När man gör något eller vill ha något, är det praktiskt taget detsamma som att ha gjort det. Därför känner han skulden nästan med samma intensitet i alla dessa fall.

Ett annat sätt på vilket den neurotiska skulden uttrycks är när det finns en överdriven självbestraffning ha begått ett beteende som anses vara förkastligt. Personen plågas och själv-flagelleras utan medkänsla. Han förlåter sig inte för att ha en svaghet eller för hans brist på dom. Han kan slå eller skada sig med avsikt, eller omedvetet, att "reparera" sitt fel.

Det finns också en modalitet som kallas allsmäktig skuld. Det förekommer när personen känner sig ansvarig även för frågor som inte överensstämmer med dem. Till exempel när någon har en olycka och en annan känner sig skyldig för att inte ha varit där för att undvika det eller hjälpa honom. Det händer mycket för mödrar, som ibland känner sig som om de borde ha kontroll över sina barns liv.

Korsningen av neurotisk skuld

Den som har neurotisk skuld gör sitt samvete sin värsta fiende. Utveckla en vaksam attityd, som liknar någon säkerhetstjänst. Håll dig inställd på alla potentiellt farliga "tankar, känslor eller önskningar, och straffa honom för att du ska vara orolig. I de allvarligaste fallen kommer de att förlamna sin personlighet.

Många av dessa tillstånd av neurotisk skuld kommer från en tidig ålder. En konflikt med föräldrar eller känslomässig övergivning, föda och groa idén om att man är "dålig". Det är därför man misstänker sig själv och straffar sig om och om igen för att vara så "bristfällig".

På samma sätt upplever ett mycket ungt barn ibland djup ilska mot sin mamma eller pappa. Kanske har de försummat det, visar inte nog av sin kärlek eller uppträder missbrukande. Men den lilla tillåter inte att han har de negativa känslorna gentemot de siffror han älskar mest. Det är därför, återvänder allt detta raseri innehöll mot sig själv, blir en konstant skuld under hans vuxna liv.

Ibland är den neurotiska skulden inte så tydlig. Du tror inte, du känner inte, du agerar. Människor letar bara efter situationer som skadar dem och ständigt bojkottar att straffa dig själv. När någon fångas mellan skuldkorset får han att göra sitt liv till helvetet, men han känner aldrig att han redan har expiated det som han anklagar sig för.

Skyld, en av de största fienderna av lycka, jag känner mig skyldig över allt, vad gör jag? Concepción Arenal sa, en av de viktigaste grundarna till sociala handlingar som vi förstår det idag, att när det är fel på många, är felet inte någons? Läs mer "