Affektiv brist när vi saknar känslomässiga näringsämnen

Affektiv brist genererar känslomässig hunger och lämnar ett märke på vår hjärna. Bristen på ett fast band och en hälsosam anknytning innebär en permanent känsla av frånvaro och tomhet. Dessutom påverkar det barnets och formernas personlighet i den vuxna en nästan konstant rädsla: rädslan att de kommer att misslyckas känslomässigt, ångesten överges igen och igen.

De flesta av oss har läst och hört att människan är framförallt en social varelse. bra, Ur en psykologisk, jämn biologisk synvinkel är det nödvändigt att gå mycket längre: människor är känslor. Dessa enheter, den inre dynamiken orkestrerad av neurotransmittorkomplex, hormoner och olika hjärnstrukturer utgör det vi är och vad vi behöver.

"Den djupaste principen om mänsklig karaktär är längtan att uppskattas".

-William James-

Affektion, liksom Obligationerna baserade på en säker och hälsosam bilaga sätter i vårt sinne en nästan perfekt balans. Nu väcker någon brist, någon tomhet eller känslomässig dissonans omedelbart våra instinktiva larm. Det är välkänt av den nyfödda som inte får värmen på en hud som passar för att ge säkerhet och skydd. Barnet vet att det inte är närvaro när det gråter och barnet som känner sig ensam framför sin rädsla vet att ingen välkomnar, närvarar eller hör.

Affektiv deprivation är en form av involution och genererar underskott om det förekommer speciellt i tidiga åldrar. också, detta känslomässiga vakuum lämnar också "skador" i mognad, när vi bygger relationer av par bebodda av affektiv kyla, ouppmärksamhet eller ointressen.

Anatomi av känslomässigt deprivation

Med fallet av kommunismen Nicolae Ceausescu i Rumänien (1989) var det olyckligt att förstå djupare konsekvenserna och anatomin av affektivt misslyckande i människan. Det som upptäcktes under dessa år var avgörande eftersom det var chockerande. Situationen för de föräldralösa barnen var extremt allvarlig. Nu var det som verkligen var dramatiskt inte undernäring eller övergivande, det var framför allt känslomässigt försummelse.

Harvard Medical School övervakade permanent utvecklingen av de små. De ville veta hur en baby eller ett barn som bara hade haft kontakt med en vuxen skulle mogna och utvecklas. De hade före dem varelser som hade slutat gråta från mycket tidiga åldrar eftersom de förstod att ingen skulle hjälpa dem. De tomma och frånvarande blicken hade vuxit upp i en känslomässigt steril miljö, och efterdyningarna skulle vara enorma..

• Det kunde ses det Barn - som drabbas av en permanent affektiv brist under de första tre åren av livet - lider av fysisk retardation trots att de får adekvat näring.
• Hjärnans utveckling var långsam. Någonting som kunde ses är att neurologisk mognad är relaterad till kärleksnivån som barnet får. Således är faktorer som gener, miljö, tillgång till en vårdgivare och ett säkert bindningsband, samt tillräcklig näring, sensorisk stimulans och språkliga bidrag nyckel till optimal hjärnans utveckling.
• Språkstörningar, talproblem och dåligt ordförråd uppträdde också.

• På samma sätt kan det också ses som i genomsnitt, de barnen utvecklade inte de färdigheter som krävs för att bygga upp friska relationer. De visade alltid låg självkänsla, brist på självförtroende,problem med emotionell hantering, hyperaktivitet, utmanande beteenden och aggressivitet.

Den undersökta undersökningen visade återigen vikten av bindning i den evolutionära utvecklingen av barn. Att ha en eller flera referenssiffror som kan organisera vår känslomässiga upplevelse, att vårda oss och möta behoven, skapar i vårt sinne en tillflyktsort, solida grundval för att lösa vår personlighet.

Tin män och kvinnor letar efter sina hjärtan

Vi kommer alla ihåg Tin Man-karaktären i Wizard of Oz. Jag letade efter ett hjärta, jag letade efter den inre styrkan som skulle låta mig återställa min känsla, möjlighet att älska, att bli rörd av saker. Jag letade efter kanske, vad jag aldrig hade fått. Han ville ansluta sig till sitt emotionella universum ... att vara mänsklig igen, för att lämna den tennskinn som hade fungerat som en defensiv barriär tills nu..

På en eller annan sätt flyttar många av oss genom våra vuxna världar inslagna i den tennförklädnaden som försöker visa viss självständighet, reservera och till och med kallhet. eftersom som led av affektiv undernäring säger ofta till sig själv att det är bättre att misstro än att inte ha illusioner. Devalue relationer av rädsla för att bli skadad igen tills små och lilla, sluta be om emotionellt stöd och till och med erbjuda det.

Affektiv brist lämnar mycket djupa konsekvenser. Det är det tomrummet att ett barn inte vet hur man ska namnge det, ett psykologiskt sår som inte kan översättas till ord, men förblir påtryckt för livet i samvetet. Det är också den förtärande nostalgi av dem som inte tar emot parets känslomässiga förstärkning tills en slutsats uppnås: ensamhet är ofta att föredra för den känslomässiga tomrummet.

Låt oss därför inte försumma detta viktiga näringsämne. Låt oss tro att kärlek aldrig överträffar, att känslomässiga kärlekar humaniserar oss, får oss att växa, stärka oss. Låt oss därför vara modiga leverantörer av denna energi som växer när de delas.

Kärlek, även om striderna kämpas, är inte ett krig Kärlek, även om striderna kämpas, är det inte ett krig. Även om det finns konflikter, är den andra aldrig fienden. Det andra kan vara du, när du skäller dig för att ha skruvat upp. Det andra, i det här fallet en annan, kan vara den person som sover med dig Läs mer "