8 steg för att veta vad du vill göra med ditt liv

Fortsätt dina drömmar Följ din egen väg Gör vad du älskar. Hur många gånger har du hört eller läst saker så? De är underbara livsförslag, men de betyder inte någonting när du inte har definierat dina drömmar exakt när du inte har hittat dig eller inte vet väldigt bra vad du vill göra med ditt liv.

Denna tvivel är den eviga leivmotiv som förekommer ofta under hela vår livscykel. Det spelar ingen roll om vi är tjugo eller sextio år gammal, det ofattbara tomrumet uppstår som en skugga i horisonten, ofta impregnerad med lidande. Således vet vi inte vilken riktning som ska tas, vad man ska välja eller vad man ska klamra sig på betyder ofta att vi slutar göra en sak: improvisera istället för att forma ett liv med mening.

Nu finns det en aspekt som vi inte kan ignorera. Tro det eller inte, det råmaterialet från vilket vår existens omdirigeras kommer just från de ögonblick av tvivel. Från de ögonblick där vi står i spetsen för osäkerhet och reflektion, så lägger vi lite i taget ett nytt engagemang med oss ​​själva för att klargöra syften och placera mål i horisonten. Ibland är allt vi behöver ett ögonblick innan vi tar en ny och underbar momentum.

"Visdom är konsten att acceptera det som inte kan ändras, att ändra vad som kan förändras och framför allt att veta skillnaden".

-Kejsaren Marco Aurelio-

När du inte vet vad du vill göra med ditt liv, kom ihåg: inte succumbera, låt inte dig lyxen för att slösa bort tiden att klaga eller mata din egen frustration. Ta bara andetag, ta ett djupt andetag och applicera dessa 8 steg. Den förändring du behöver är inom räckhåll, men först måste du träna och vidarebefordra den till en rad ändamål ...

8 nycklar när du inte vet vad du vill göra med ditt liv

Ett av de bästa svaren på den samma frågan gavs av den tyska filosofen Friedrich Nietzsche.. Det är värt att återspegla några ögonblick i dessa linjer, vilket ger oss en exakt ledtråd om de steg som vi alla bör tillämpa för att klara oss lite bättre med instanser av existentiell rädsla och tvivel:

Kom ihåg ditt liv fram till nuet och fråga dig själv: Vad har jag verkligen älskat tills nu? Vad har lyftat min själ, vad har gjort mig glad någon gång? Justera nu var och en av dessa dimensioner och observera hur de bildar en stege som du har klättrat mot ditt sanna jag.

1. Utveckla en vision av ditt liv till 5 år

Världen är full av möjligheter, men när tvivel och osäkerhet uppstår är vi själva det värsta hindret för vår lycka. Att förändra din dag bättre betyder att du väljer en destination först och tar ett steg för att komma dit. För att veta vad du vill göra med ditt liv måste du först definiera vilken typ av destination som du vill ha själv.

Oavsett din situation, föreställ dig nu och ett ögonblick att alla dina drömmar har blivit sanna de senaste åren. Plocka upp papper och penna eller öppna ett textdokument på din dator och skriv allt du kan tänka på om det. Skriv i 10 minuter (använd en timer) på aspekter som vilken tid du står upp, hur mycket pengar du tjänar, vad ditt jobb är, vilken typ av människor du relaterar till, hur är ditt hem, vilken bil du kör, vad du äter, vilken typ av livet du bär eller hur du känner dig.

De idéer som du har avgränsat är verkligen dina verkliga syften.

2. Läs, anslut med din miljö, bli inspirerad, vara mottaglig

Att läsa en bra självhjälpsbok är oerhört kraftfull, så länge du kan anta och genomföra de idéer du hittar i den boken. Att läsa ensam betyder inte något för dig om du inte tillämpar de råd du hittar.

På samma sätt och inte minst är det också viktigt att du börjar tillämpa en adekvat mental, känslomässig och upplevelseskännedom. Förhållande, koppla samman med människor och din miljö. Öppna ditt hjärta och dina sinnen för att minska rädslan och låta nya saker komma fram. De som inspirerar dig och uppmanar dig att projekta nya vägar, högre mål ...

3. Delta i frivilligt arbete: ett sätt att skapa känsla för livet

Att delta i frivilligt arbete gör att du kan träffa intressanta, motiverade och positiva människor. Dessutom kommer det att hjälpa dig att upptäcka i dig själv djupare aspekter, de som ofta hjälper oss att ge större mening åt vår existens. Om du inte vet vad du vill göra med ditt liv, är detta steg ofta mycket katartiskt, mycket befriande och tillfredsställande..

4. Leta efter en passion

Vi har alla velat göra någonting en gång, men vi har inte alltid kombinerat tillräckligt mod att utföra det. Skälen kan vara flera, från "Jag har inte tid" till "Vad kommer de att säga" eller "Hur ska jag lägga det här i mina år"? Om dessa uttalanden förekommer ofta i ditt huvud, gör en mental återställning och bli av med de jag inte kan eller jag har missat tåget för vissa saker.

Livet måste leva med passion. Endast på så sätt uppträder den autentiska känslan, bara på det sättet, det är savored i kropp, sinne och känslor.

5. Lär dig att fatta beslut

När du inte vet vad du vill göra med ditt liv finns det en aspekt av din personliga tillväxt som misslyckas. Vi hänvisar till den höga oförmågan att fatta beslut. Det kostar oss, tvivel uppstår, osäkerhet ... Det finns så många rädslor att vi i slutändan bestämmer ingenting och vi väljer att stanna på den platsen där inget nytt händer: komfortzonen.

• När du inte vet vilken riktning du ska ta, vad du ska göra eller vad du inte ska göra, försök att använda tillvägagångssättet av Sex tänkande hattar av Edward Bono. Analysera situationen från flera synvinklar, inklusive rationella, känslomässiga, intuitiva, kreativa, positiva och negativa perspektiv.

6. Svara fritt från frågan "vad vill jag göra". Lär dig att klargöra

Våga svara utan gränser för denna fråga: Vad jag vill göra med mitt liv. Och förtryck inte dig själv. Inte ursäkta dig själv. "Jag skulle vilja göra det men jag kan inte för att ..." svaren är inte giltiga. Svar med uppriktighet och säkerhet utan att använda villkorad tid. För om det är viktigt att veta hur man fattar beslut är det ännu viktigare att veta hur man klargör målen:

• Jag vill vara glad.
• Jag vill känna mig själv tillräcklig.
• Vad jag vill är att jobba på vad jag verkligen gillar.
• Jag vet också att det jag vill mest är att se mitt folk glatt, det är därför jag vet att jag måste göra ändringar så att jag kan ge dem mitt bästa..
• Jag vill främja i mitt arbete.

7. Identifiera dina rädslor

Vad skrämmer dig? Våga känna igen det. När vi möter våra rädslor beskriver vi också väldigt viktiga aspekter av vår karaktär. Och överraskande genererar detta i oss en stor känsla av självförtroende, detsamma som uppstår när vi vågar berätta för en vän.

Genom att identifiera dessa rädslor kan vi också undersöka deras ursprung, som ligger till grund för många av våra underliggande problem, de som vi inte adresserar, de som vi lämnar drift och stoppar vår personliga tillväxt. Det är en övning inte utan svårighet men samtidigt kan det hjälpa oss på ett mycket positivt sätt.

8. Ditt nuvarande lidande är inte ett tillstånd, det är en process som föregår förändringen

När du inte vet vad du vill göra med ditt liv, lider du. Eftersom det är störande att känna den tomheten, den avsaknaden av syfte och mening. Det är som om hela världen visste vilken väg att ta och vi var strandsatta som ett rostigt skepp. Nu, vad som händer med dig, bra eller dåligt, anser dig själv vara en process, inte en bestående stat. Förstår att allt händer, allt kommer, allt förändras.

Vad du kan göra är att se det ögonblick av tvivel som ett stadium för att lära sig. Det är som det steg tillbaka som vi ibland tar för att få mer fart när det gäller att ta ett stort steg. Förändringen ligger precis runt hörnet, men hittills är det viktigt att lita på dig själv och dina möjligheter.

Sammanfattningsvis följer du stegen ovan och presenterar dem som vana i din rutin. Även om du inte ser resultaten nu, när du minst förväntar dig det, kommer de att visas och du kommer att märka det. Väntan blir värt det.

Vet du redan vad du vill göra med ditt liv nu??

Ingen finner sin väg utan att ha förlorat innan Inse att vi är förlorade är inte lätt. Men bara de som redan har förlorat sig förstår var lösningarna på deras problem är. Läs mer "