7 fraser för uppmuntran till svåra tider
Vi behöver alla läsa andningsfraser från tid till annan. Så starkt som vi är, finns det alltid omständigheter där allt verkar vara mörkt och nästan hopplöst. Det är då det blir nödvändigt att hitta de ord som ger oss tillbaka tro och hopp i livet.
Uppmuntringssteg är som ett näringsämne för den styrkan att vi bär inuti, men som ibland somnar. Det är normalt. Vi är inte maskiner och mot motgångar kan vi inte reagera som robotar. Vi behöver tid för att assimilera de dåliga tiderna, att flytta och fortsätta.
"Oppositionen är en naturlig del av livet. Precis som vi utvecklar våra muskler genom att lyfta vikter utvecklar vi vår karaktär genom att övervinna utmaningar och motgångar".
-Stephen R Covey-
Det är just i dessa ögonblick svårt när uppmuntringsmeningarna ger större mening. De hjälper oss att komma tillbaka på rätt spår och återfå förtroendet för vad vi kan göra. Här är 7 av dessa fraser, så att du har dem till hands och rådfråga dem om du känner att hoppet misslyckas.
1. Andningsfraser för att komma ihåg att ingenting är omöjligt
Detta är en av de vackraste fraser som uppmuntras av Nelson Mandela. Det står: "Allt verkar omöjligt tills det är gjort". Det är ett enkelt uttalande som innehåller ett helt universum av mening. Särskilt för att ha blivit tillsagd av vem som sa det.
Nelson Mandela är ett perfekt exempel på att ingenting är omöjligt. Han tillbringade 30 år av sitt liv i fängelse och när han lämnade gjorde han det för att förändra verkligheten i sitt land. Något som för många var omöjligt gjorde han till en verklighet.
2. Vår egen styrka
Vi har alla en enorm inre styrka. Men inte alla är medvetna om det. Kanske för att de inte har hittat den styrkan, för att de inte tillåter sig att inse att de har det eller för att de går igenom ett svårt ögonblick som gör att vi kan se att de är mycket mer skickliga än de tror.
Det här är vad Benjamin Jonson innebär i en av de uppmuntringsformer han skrev. Det står: "Vem har inte mött motgång känner inte till sin egen styrka".
3. Var glad hela tiden
Ibland tenderar vi att tro att lycka är någonstans och att när vi kommer dit kommer vi att uppleva det. Den platsen kan vara materiell framgång, en underbar kärlek eller helt enkelt en förändring av omständigheterna. Men att se saker som det är fel.
Jim Rohn säger följande: "Lär dig att vara lycklig med vad du har när du driver efter allt du vill ha". Det innebär att syftet med att vara lycklig bör inte skjutas upp. Det är en känsla som kommer inifrån och det beror inte på vad vi uppnår eller slutar uppnå.
4. Tillgivenhet är guld värt
Många gånger som ger oss hopp och önskan att lyckas är andra människors tillgivenhet. I svåra tider är kärlek mycket värdefullt. Motsvarar en balsam som gör att vi kan ta ett andra andetag och komma framåt.
Denna sanning uttrycks i en fras av Albert Schweitzer som säger: "Ibland går vårt ljus ut, men det tänds igen i en omedelbar flamma genom mötet med en annan människa". Ibland får en kram eller ett kärleksfullt ord ljus och tydlighet komma tillbaka.
5. Följ, följ alltid
En av de äldsta uppmuntringssätten säger Confucius och säger: "Oavsett hur långsamt du går så länge du inte slutar". Detta är ett starkt uttalande, som innehåller en enorm sannhet. Den enda möjliga slogan ska vara att fortsätta trots allt.
Om vi tänker noggrant, är inget av det vi får snabbt mycket solid. Livets mest värdefulla och sanna är byggd steg för steg. Ibland mot omständigheterna. Det är då vi inte bör svimma, men håll dig i processen.
6. Det finns alltid något att göra
Thomas Alva Edison berättar: "När du har uttömt alla möjligheter, kom ihåg det här: du har inte gjort det". Edison är precis ett av de bästa exemplen på uthållighet. Tusentals gånger gjorde han samma experiment, tills det fungerade.
Edison Det är en av de uppmuntrande fraser som inbjuder oss att leta efter nya vägar när det verkar som om det inte längre finns något. Det uppmanar också att skapa, för att alltid föreställa sig nya möjliga lösningar, men svåra saker kan tyckas.
7. Tanken är allting
Tanken är en av de avgörande aspekterna av livet. Allt annat i vårt sinne beror nästan alltid på allt annat. Verkligheten är först konstruerad i sinnet och det är därifrån att det konkretiseras.
I detta avseende påpekar James Allen: "Du är idag där dina tankar har fört dig; Du kommer att vara imorgon där dina tankar tar dig". Han har helt rätt. Enligt vad som är i vårt sinne kommer detta att vara den verklighet som vi kommer att bygga.
Alla dessa andningsfraser är ett kraftfullt vapen när vi går igenom svåra omständigheter. Din makt är att hjälpa oss att komma ihåg att vara lycklig är möjlig. Att vi kan uppnå det vi drömmer om. Att det är värt att gå vidare.
Illusionen: Motorn och andan av våra önskningar Illusionen är något underbar: inte bara hoppet på att få något värdefullt för oss, det är också den motor som gör att vi agerar för att uppnå det. Läs mer "