43 frågor som frigör ditt sinne

numera, stress är en av våra viktigaste hinder. Ursprung har mycket att se när man arbetar med att övervinna och undvika. Men det är sant att vi kan lida av det om vi har för mycket att utföra eller bara motsatsen, vi har för mycket ledig tid.

I varje situation där stress är vår dagliga följeslagare Vi behöver använda resurser för att uppnå en hälsosam känslomässig balans för vårt väsen. Stress kan provocera eller orsaka många sjukdomar i det långa loppet, svår lösning och mental mättnad.

"Att hålla kroppen i god hälsa är ett måste. Annars kunde vi inte utbildas för att hålla våra tankar starka och tydliga. "

-Buddha Gautama-

Vad är de 43 frågorna som frigör mitt sinne?

Idag kommer jag att älska att dela med dig 43 frågor som låter dig frigöra ditt sinne och därmed undvika stress. Jag råder dig att besvara dem snabbt utan att tänka för mycket. Det kommer inte att finnas några negativa eller positiva, korrekta eller felaktiga svar.

Dessa frågor kan bara hjälpa dig att dyka in i ditt undermedvetna djup och därmed övervinna vad som förhindrar dig från att gå framåt. Dess effektivitet och enkelhet kommer att överraska dig i slutet.

• Hur gammal skulle du säga att du ser om du inte visste din ålder?
• Vad som är värre: bestående nederlag eller aldrig försökt?
• Varför om livet är så kort gör du så många saker som du inte gillar och så få saker som du verkligen älskar?
• Om arbetet har slutförts har allt varit sagt och gjort, har det blivit fler ord eller gärningar?
• Om du bara skulle kunna ändra en sak i världen, vilken skulle du välja??
• Om lycka var lokal valuta, vilket arbete kommer du att kunna vara miljonär??
• Gör du det i vad du tror eller du försöker tro på vad du gör?
• Om det mänskliga livet varade i genomsnitt 50 år, vad skulle du förändra i ditt för att ha levt det fullt ut?
• Det regnar, du måste komma nära hemmet, en bilstopp, vem kör det?

"Skönhet i saker finns i sinnet som överväger dem."

-David Hume-

• Vad oroar dig mest: gör det rätt eller rätt?
• Du äter middag med tre vänner som du värdesätter och respekterar. De börjar attkritisera till din nära vän utan att känna till den vänskap som finns mellan dig. Den kritiken är orättvis. Hur skulle du agera??
• Om du bara kunde ge ett litet barnråd, vad skulle du säga?
• Skulle du bryta en lag att spara någon du älskar?
• Har du sett galenskap där du senare såg våldsamhet?
• Vad gör du i ditt liv annorlunda än andra?
• Hur är det möjligt att det som gör dig glad gör inte andra lyckliga?
• Vad vill du verkligen göra men har inte gjort än? Vad hindrar dig?
• Klibbar du fortfarande på något som du måste släppa ett tag?
• Om de erbjöd sig att flytta dig för evigt till ett annat land, var skulle du gå, varför?
• Tryck på knappen för att ringa hissen mer än en gång? Tror du det kommer att få det att komma före?
• Vad skulle du helst vara: ett neurotiskt geni eller en glad dumma?
• Varför är du det?
• Om du kunde vara din egen vän, vill du verkligen leva den vänskapen??
• Du kommer hem och det finns en besökare som du inte förväntade dig, vem är?
• Vad är det som gör att du känner dig mer tacksam i livet?
• Vad föredrar du: att förlora alla dina minnen eller inte ha möjlighet att ha nya?
• Är det möjligt att veta sanningen utan att sträva efter?
• Din största rädsla har blivit sann?
• Kom ihåg vad värre gjorde att du kände 3 år sedan? Har det fortfarande samma betydelse?
• Vad är ditt barndoms lyckligaste minne? Varför är det ett lyckligt minne?
• Vilka erfarenheter från ditt förflutna gör du De har verkligen gjort mig till liv?
• Om det inte är nu, då när?
• Om du inte har uppnått det du vill ha, hindrar du dig från att göra det??
• Har det hänt att du länge varit med en person utan att säga ett ord och då tror du att det var den bästa konversationen du någonsin haft??
• Är det möjligt att veta vad som är rätt och vad som är fel utan att tveka att göra ett misstag?
• Om de gav dig en miljon euro just nu skulle du ge upp ditt jobb??
• Vad föredrar du: Har mycket arbete och har skyldighet att göra det eller lite arbete men gör vad du älskar?
• Har du en känsla av att det idag har upprepats miljoner gånger?
• Om alla du känner dog i morgon, vem skulle du besöka idag??
• Vad är skillnaden mellan levande och befintlig?
• När kommer dagen att komma när det äntligen är värt att ta risken och göra vad som verkar rätt för dig??
• Om du lär dig av dina misstag, varför är du rädd för att begå dem??
• Vad skulle du göra annorlunda om du var medveten om att ingen kommer att döma dig?

"Gränserna för mitt språk är gränserna för mitt sinne. Allt jag vet är vad jag har ord för. "

-Ludwig Wittgenstein-

Utbildning i sinnet utan att utbilda hjärtat utbildar inte alls. Utbildning i känslor gör att ett friskt själv kan utvecklas som bestämmer befrielse och känslomässig mognad, för att uppnå känslor av självförverkligande. Läs mer "